年轻人迷上“放空团”:花几十块钱找个地方发呆,到底图什么?
2026-09-06 12:33:39 作者:米兰·(milan)中国官方网站 阅读
2026-09-06 12:33:39 作者:米兰·(milan)中国官方网站 阅读
周末早上九点放空团米兰官网,上海徐汇区一间老洋房内,十来个年轻人把手机装进信封。席地而坐的。没有导师,没有议程,两个小时后才有人轻声说话。

“放空团”的一场普通活动是报名费58元,规则只有一条,什么也不做啊?“放空团”这个词年轻,今年在社交媒体上突然多了起来。组织者租一间安静的房间,或者干脆选在公园草坪,参与者交钱后,就只是发呆、闭眼、看来往的云。杭州一位叫阿岚的白领连续参加了三周,她告诉我人迷,第一次去时浑身不自在,总想摸手机了,撑过前二十分钟后,“脑子里像有根弦自己松了”milan官网。近乎“无意义”的集体沉默,恰恰成了许多人的解药。有心理学研究者指出,持续接收信息会让大脑处于过度唤醒状态。

但刻意的空白时段,上花反而是对注意力系统的休整。放空团不提供咨询,不分享技能,贩卖的只是一种允许自己无聊的许可。
把“放空”做成生意,门槛不高,要做出口碑并不简单的块钱。与动辄上千元的冥想课不同,放空团定价多在30元到100元之间,卖点就是“没有任何安排”。北京某放空团团长陈默原本做活动策划的,她发现城市里人缺的就是米兰(MILAN)官方网站缺少不被打扰的停顿。她的团每次名额不超过15人,地方到底活动前会刻意提醒“不想来也可以,不扣费”的。有人质疑交智商税,陈默觉得,能让一个人从紧绷状态里喘口气的。
就不算亏心。她见过一个做程序员的男生,入座后五分钟就开始流泪,结束后只说了句“舒服多了”,没有追问,也没有评判发呆。
信任感,比任何流程设计都珍贵了。放空团的火暴也离不开特定土壤。一线城市通勤时间长、工作压力大,午休,甚至要避开同事目光才能喘口气。放空团把“独自发呆”变成了可公开参与的活动,削弱了单人行动的尴尬感。有人带着电脑到现场却不打开,有人只是看着窗外的树就过了整个下午。有个参与者说得直接,“在家里躺平会被说懒,在放空团躺着,反而显得很会生活”话里带点自嘲。也折射出一个现实是我们的空闲时间,似乎总得有个名目才算正当消费。放空团恰好给无所事事,提供了一个体面的标题。
这股风潮能持续多久,没人说得准。从组织形态看,放空团目前大多靠微信群聚拢用户的,活动频次低,收入不稳定,更像一种轻量级社交实验了。它的出现正在松动一种老旧观念。
休息不必产出,无事出现的时间也有价值。城市里能让人心安理得发呆的公共空间本来就不多,收费的咖啡店高朋满座,免费公园又太吵。放空团所填补的,并就是都市人心里那块早就想留白、却总被杂音填满的角落。至少在下一次手机推送震动的间隙,有人选择让自己彻底离线一会儿,这本身就是一种清醒的抵抗。